目元をアンチエイジング
目元には加齢とともに小さなしわがよりやすくなりますね。いわゆる笑いじわで、よく笑っている、微笑んでいる幸せな証拠なのですが、やはり気になるところです。目元のしわのケアにいろいろな製品が販売されていますが、あまり使いすぎると、湿疹が出たり、毛穴が詰まったりしてかえって逆効果になる事もあります。
目元のケアとしてはまず、目を休ませる事です。しわも気になりますが、目が疲れるとくまになってしまいます。また、くすみの原因にもなってきます。パソコンなどを良く使う、細かい手作業が必要な仕事をされている方は特に目を酷使します。適度に休みを取りながら作業する必要があります。眼精疲労は脳の働きの低下にもつながりますから気をつけましょう。
目の疲れを取るには目の周りの血行を良くすることです。これにはいろいろな方法がありますが、目はデリケートな器官ですから、ヘタにマッサージなどはしないことです。冷たいお絞りと温めたお絞りを交互に目に当てる事で血行を良くしましょう。どちらか一方だけをされる方もいらっしゃいます。
