アンチエイジングと歯周病
歯とアンチエイジング、余り関係がないようですが、歯周病はいろいろな病気の原因になっています。老化に関しても例外ではありません。
歯周病は最悪の場合歯が抜け落ちてしまいます。入れ歯になる人の原因の最も大きなものが歯周病です。歯周病では歯を支えている歯槽骨が段々減っていく事で歯が抜け落ちてしまうのです。また、歯周病で口の中の衛生状態が悪くなり、細菌が繁殖したり、化膿したりして全身に悪い影響を与えます。身体が健康である事がアンチエイジングの一番の条件です。
歯周病を予防する第一歩はプラークを除去する事です。食事の後はしっかり歯磨きをしてプラーク、歯垢を取ります。プラークが残っていると歯石となり、歯石は歯医者さんでないと取り除けなくなります。また、定期的に歯医者で検診を受けることも有効です。
歯周病の原因としては他にストレス、口呼吸、タバコ、偏った食生活、歯軋りや糖尿病などがあります。アンチエイジングのためにもやめれるものはすぐに止めて歯の、口の中の健康を保ちましょう。
