アンチエイジングと肥満遺伝子
肥満体質は遺伝するのでしょうか？肥満は健康の害に直結するものです。生活習慣病とも深く関わっています。生活習慣が身体を作る以上それがアンチエイジングにもつながっています。
実は人は肥満になる体質を遺伝として持っています。肥満になる体質ではなくて、食料を効率的に蓄えておく機能なのですが、食料の少ない時はとても有効な働きでも、食料過多の現在、反対に肥満となる働きをしてしまいます。
この肥満遺伝子、人によって肥満の方が違います。おなか周りに脂肪がつくリンゴ型と呼ばれるもの、お尻や太ももに肉がつく洋ナシ型、脂肪や筋肉がつきにくいバナナ型などがあるようです。自分の方を知ることで肥満解消法、ダイエット法も効率的なものが見つけられます。肥満遺伝子の検査はとても簡単に行えます。気になる方は一度受けて見られても良いでしょう。
ただ、肥満は遺伝子だけが原因では起こらないので、生活に気をつけることは必然の事です。でも親が肥満のときは子供も肥満になりやすいので、注意が必要です。
