アンチエイジングと活性酸素
アンチエイジング・抗老化を考える時、反対の老化する原因は何かを考えますね。老化する原因を取り除けば、単純ですが、アンチエイジング、老化を止める、あるいは老化のスピードを遅らせることが出来るはずです。人には細胞を同じように再生するための遺伝子が組み込まれています。でも、年を取ると同じように細胞などを再生できなくなってきます。それが老化となって表面に現れて来るのです。その原因のひとつが活性酸素です。
活性酸素には身体に入った細菌など異物を攻撃する大事な役目があるのですが、その役目に必要な活性酸素よりも多くの量の活性酸素が日々、私たちの体の中で作られています。その余った活性酸素はからだの中の異物だけでなく、私たちの体の正常な細胞も攻撃してしまうのです。活性酸素が細胞が正常に再生できなくなってしまう原因のひとつです。正常な細胞の再生が出来ない最も怖い病気は癌です。その他にも活性酸素はいろいろな病気の原因になっています。アンチエイジングだけでなく、健康に過ごす上で活性酸素の除去は重要な課題です。
